Kommen Sie auf die Sonnenseite des Lebens – Nutzen Sie Ihr Potential

sonnenblumen

Auf der Sonnenseite des Lebens

 

Am Anfang steht die Erkenntnis, dass Sie an Ihrer Situation etwas verändern möchten. Ihre Bereitschaft und der Wunsch, die Veränderung anzugehen, sind der Grundstein für eine Zusammenarbeit.

Was können Sie für sich tun?

Lebensqualität durch Selbstvertrauen, Individualität, Kompetenz und Eigenverantwortung

  • Lernen mit Blockaden und Widerständen umzugehen
  • Entdecken Sie Ihre Stärken, Fähigkeiten und Ressourcen
  • Lernen Sie Ihre individuellen Kompetenzen kennen und nutzen Sie diese
  • Leben Sie Ihr Potential
  • Fokussieren Sie sich auf Ihre Ziele
  • Finden Sie Ihre individuellen Wege
  • Mutig sein
  • Leben Sie Ihr Leben nach Ihren ganz persönlichen Vorstellungen, Zielen und Werten
  • Wertschätzung + Respekt: Entdecken Sie diesen besonderen Menschen, der sie sind
  • Fördern Sie Ihre Individualität
  • Spielen Sie Ihr ganz persönliches Spiel
  • Vertrauen Sie auf Ihre Intuition

Im Coaching Prozess reflektieren Sie Ihre Situation. Sie betrachten Dinge von einer anderen Ebene, ermöglichen so Alternativen und finden eine Lösung. Durch den ressourcen- und lösungsorientierten Ansatz ist es Ihnen möglich,Ihr Verhalten und Ihre Sichtweisen langfristig zu verändern.

Ihr Nutzen vom „Golf Mental Coaching“

Golfcoaching

Golf Mental Coaching

  • Gelassen Golfspielen
  • Spaß und Freude
  • Sicherheit im Turnier
  • Vertrauen in das eigene Spiel
  • Trotz Etikette individuell sein
  • Turniere gewinnen
  • Course Management – zielorientiert spielen
  • Mit Ärger umgehen lernen
  • HCP und besser spielen
  • Konzentration
  • Motivation
  • Zielanalyse und Zielverfolgung
  • Leistungsoptimierung (Flow)
  • Positive innere Einstellung

Ihr Nutzen vom „Lern Coaching“

Lern- und Potentialcoaching

Lern- und Potentialcoaching

Das bringt es für die Kinder:

  • Verbesserung der Lernatmosphäre – leichter lernen
  • Stärkung des Selbstbewusstseins – das kann ich
  • Spaß und Lust am Lernen
  • Stolz-spüren ein gesteigertes Selbstwertgefühl
  • Erkennen und Wahrnehmen der eigenen Ziele
  • bauen Stress ab – lernen ohne Stress
  • finden ihren Lernstil
  • in weniger Zeit mehr

Das bringt es den Eltern:

  • erfahren welcher Lerntyp Sie sind und wie Sie den Lerntyp bei Ihrem Kind einfach feststellen können
  • neue, schöne Lernstrategien für Sie und Ihr Kind
  • Gedächtnistraining für den “täglichen Gebrauch” (Beruf und Schule)
  • lernen, wie Sie Negationen vermeiden/positiv ausdrücken können
  • neuen Umgang mit Sprache
  • Tipps für entspannte Hausaufgaben

Ihr Nutzen von „Achtsamkeit in Aktion“

Achtsamkeit in Aktion

Achtsamkeit in Aktion

Nutzen für Firmen:

  • gesundes Unternehmen
  • gesunde Mitarbeiter
  • Wohlbefinden und Leistungsoptimierung
  • Steigerung der Aufmerksamkeit und Konzentration
  • Umgang mit Konflikten und Krisen

Nutzen für Firmen- und Privatpersonen:

  • Achtsamer und wertschätzender Umgang mit Kollegen, Vorgesetzten, Freunden und Familie
  • Fokussieren auf die positiven Dinge
  • Erfolgreich sein
  • Kraft, Energie und Lebensfreude
  • Ruhe und Gelassenheit
  • Entspannung und Zufriedenheit
  • Freude und Spaß am Arbeitsplatz und im Privatleben

Wie geht das? Auszug aus Methoden und Techniken:

  • Anleitung und Übungen für Kraft, Ruhe, Gelassenheit, Konzentration, Motivation
  • Atmungs- und Entspannungsübungen
  • Stärkung von Vertrauen und Intuition
  • Übungen zur Sinnesschulung
  • Visualisieren mit allen Sinnen
  • Ressourcenarbeit (Werte, Stärken, Fähigkeiten)
  • positive Affirmationen / Glaubenssätze und Autosuggestion
  • Zielarbeit
  • BrainGym®
  • Kinesiologie

Trainieren Sie Ihren Geist und lenken Sie die Gedanken ganz bewusst.
Sie können im Leben alles erreichen, was Sie sich auch vorstellen können

Mentale Stärke kann jeder lernen. Sie macht erfolgreich. Sie entscheidet über Erfolg oder Misserfolg und zwar in allen Lebensbereichen: egal ob beim Sport, im Beruf oder Privat